Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

мюнхен

Укулеле

К теме «а чего на карантине добился ты?» я скажу, что на весеннем карантине никаких особых навыков я не приобрел. Но вот осенью я решил это дело немного исправить. Вслед за старшей дочерью я начал осваивать укулеле.

Уже могу худо-бедно даже что-то изобразить. Интересная штука: отродясь никаких струнных инструментов в руках не держал, а поди ж ты, за пару недель вполне можно научиться развлекать и радовать как минимум себя.
мюнхен

Лжизнь

В дни, когда мироздание щекочет нервы и заставляет чаще думать на темы жизни, здоровья и благосостояния, ищешь плюсы.

Вот, например, за последнее время я много нового узнал о разных сортах нефти и ценах на них; о путях следования и быстродействии вирусов; о разных народах и нравах; о видеоконференцсервисах; об экспоненциальном и линейном росте; о правовой сущности «нерабочие дни» и разных иных (квази)правовых категориях и т.п. Это ли не самообразование? Нам часто рассказывали о полезности выхода из зоны комфорта, теперь нам указали на дверь.
мюнхен

Будни йога

Итак, можно зафиксировать, что йогой я уже занимаюсь регулярно 9 месяцев.

Йога - не плавание, не велосипед и не полумарафон - здесь нельзя фейсбучно возгордиться достижениями из разряда: "Я сделал расстояние Х за время Y". Йога - это процесс. Нет ощущения калькулятора с показателями в голове. Но есть ощущение интереса и удовлетворения. То, что раньше не сильно гнулось, со временем медленно, но верно, стало гнуться; как-то оно, в общем, стало проворачиваться. Будто бы костистое, угловатое тело стало чуть менее угловатым, и т.п. Появились привязанность и привычка, бросать это дело не хочется.

При этом сказать, что я полностью отдаюсь процессу и воспринимаю каждую минуту практики как праздник, я тоже не могу (пока я не достиг этой стадии и не знаю, достигну ли). Моя наставница (замечательная) ставит аккомпанементом музыку. Одно время был почти всегда примерно один и тот же сет мелодий. Пыхтя и делая асаны, я со временем машинально стал давать трекам ассоциативные имена, и думал - ага, эта пошла: значит мы уже где-то на середине - теперь вот эта: значит, уже почти всё, доехали, и будет наконец шавасана. Вот эту психологию школьника, ожидающего конца урока, я пока не поборол.
мюнхен

Автотехнодыбр

Баварская техника опять потерпела локальное поражение в битве с русскими морозами. Почти синхронно отказали оба стеклоподъёмника. На сервисе их поменяли - как всегда, это оказалось очень дорого. Две мысли на этот счёт:

а) Модные стеклоподъёмники с доводкой пасуют в условиях заморозков тогда как с обычными вряд ли бы что случилось. Типичное "горе от ума". Мне посоветовали смазывать прилегающие резиновые части силиконовой мазью. Попробуем что ли.
б)  Имеет ли смысл пользоваться официальным сервисом BMW дальше? Срок гарантии кончился, а  на примете есть достойный неофициальный сервис как раз для этих авто. Вообще-то я больше доверяю официалам, но больно уж неадекватны деньги, уплачиваемые за каждый мелкий текущий геморрой.  
мюнхен

С трибуны А2

Футбол хорошо смотрелся. Забили неправдоподобно быстро - потом, правда, соотношение сил несколько поменялось в пользу изначально предполагаемого. Но эмоция и нерв сквозили, и здоровый адреналин-валидол был - в отличие от прошлого года.
  • Current Mood
    Спартак навсегда
мюнхен

Немножко ада

Что-то рабочий год заканчивается экстремально.  Эти последние дни не просто не удаётся провести в чуть более спокойном, "доигрывающем" режиме, как в основном удавалось раньше.  Так нет, более того - всем что-то надобится более интенсивно чем когда-либо, будто они ждали праздников. Вопросы не из тех, что можно снять за час-другой, а договаривающиеся стороны и пр. тянут кота за хвост за последнего, сохраняя дурную интригу и саспенс. Для меня эти интрига и саспенс заключаются в том, когда я всё же уйду с работы сегодня и завтра (в любом случае, завтра это должно быть днём).

У некоторых близсидящих ситуация, надо признать, ещё более запущенная - их Гонка длится ночами, они намного более усталы чем я.  Я не сидел ночами и несравненно больший бодрячок.

Уйти бы из этого маленького ада завтра поскорее...) дальше - всё должно быть лучше. Чего и всем дорогим френдам желаю наряду со здоровьем, спокойствием духа и скорой тёплой весной.    
мюнхен

лЖизнь - Заботливая ДПС

Вчера, едучи по Рублёво-Успенскому ш., в самом тёмном его месте наткнулся на большую инспекторскую облаву. Куча машин у обочины и тени желтоватых кителей. "Кричат загонщики и лают псы до рвоты". "Загнали" и меня.

Проверив "документики", инспектор с немолодым лицом с недоверчивым, слегка жалобным выражением стал молча смотреть мне в глаза. Затем он столь же недоверчиво и жалостливо изрёк: "Вы здоровы? что-то у вас очень странный вид". В ходе дальнейшего 5-минутного идиотического диалога вид у меня и вправду мог стать нездоровым:

- ?
- Да у вас зрачки расширены.
- Да вроде нет, всё со мной в порядке.
Collapse )
  • Current Music
    БГ - Старик Козлодоев
мюнхен

(no subject)

Матч Амкар-Спартак оказался способен поднять температуру тела градусов на 6. Выявлено замерами. Before and after, так сказать. Так что, вот это странное недомогание, которое у меня было (и, хотел бы надеяться, практически прошло), кажется, обусловлено разрухой в голове :) Шутки шутками, а важную презентацию будут организовать без меня, хотя сейчас я бы и смог вполне. Но уже поздно вклиниться. Очень жаль..
  • Current Mood
    disappointed disappointed